«Зачем ты пикнул Сларка в мид?!» — тильт, знакомый каждому. Немецкие исследователи решили разобраться, что именно вызывает сильнейшее раздражение у геймеров, и как с этим справляться.

Команда учёных из Университета Кобленц-Ландау (Германия) провела масштабное исследование с участием 1007 игроков разных жанров — от шутеров и файтингов до MOBA и стратегии. Исследование называется Playing for keeps or just playing with emotion? Studying tilt and emotion regulation in video games.

Что такое тильт?

Авторы определяют тильт как «утрату контроля над эмоциями, вызванную игрой, которая влияет на стиль игры и удовольствие от процесса». Грубо говоря — когда ты ломаешь мышку, кидаешь игру и идёшь на балкон курить.

Основные причины тильта

По результатам опроса и анализа поведения участников, самые частые триггеры тильта:

  • Проигрыш из-за тиммейтов (особенно в командных играх)
  • Ошибки, которые сам игрок считает «глупыми»
  • Несправедливость в механике (например, баги или дисбаланс)

Больше всего тильтят игроки в MOBA, а меньше всего — в стратегиях и паззлах. Да, Civilization злит не так сильно, как рандомный Void Spirit на фид-фесте.

Кто чаще тильтует?

  • Интересно, что по возрасту и полу тильтят все примерно одинаково, но:
  • Игроки с низкой толерантностью к неудачам более склонны к тильту.
  • Уровень самооценки и навыки саморегуляции сильно влияют на частоту тильта.

Как бороться с тильтом?

Учёные рекомендуют развивать эмоциональную осознанность и техники саморегуляции:

  • Делать перерывы после поражений
  • Не винить себя (и других) за каждую ошибку
  • Пробовать медитации и дыхательные практики

В исследовании также отмечается, что в некоторых играх уже реализованы системы для снижения эмоционального напряжения — вроде смайликов, рематчей, или мягких штрафов.